为引导青少年树立良好的心理健康意识,改善青少年的心理健康状况,帮助青少年更好地认识自我、调节情绪。7月15日上午,翠湖社区妇联组织开展“关爱成长 你我同行”青少年心理健康活动。
社区心理健康志愿者通过故事分享、团体游戏、角色扮演等互动活动,营造放松、融洽、积极向上的氛围,现场气氛十分热烈。通过故事分享和角色扮演等互动活动,青少年学习到了如何识别和表达自己的情绪,以及如何有效地处理和调节负面情绪,从而避免情绪问题对学习和生活造成不良影响;团体游戏和积极的互动增强了青少年的自尊心和自信心,活动中获得成功体验和同伴的正面反馈有助于青少年建立积极的自我形象。
此次活动有效地帮助了青少年学会有效处理负面情绪,增强情绪管理能力,提升青少年的自信力、抗挫力及社会适应力,提升心理素质,帮助他们以积极乐观的心态面对成长中的问题和困难。