男人最容易出轨的时期分别是：结婚六个月、结婚三年以及妻子怀孕期间。

结婚六个月

爱有三要素，亲密、激情和承诺，而结婚六个月刚好是激情退去的时机，大部分人会在这个阶段感到乏味、无聊，觉得对方不再重视自己，不再爱自己。一方面，恋爱时期的滤镜消失了，当时对方的所有缺点你都可以接受，而现在更希望对方能改变，否则就一直给对方减分。另一方面，同样的付出带来的刺激不再明显了，相爱的时候他给你送一枝花，你都觉得很感动，可是在一起这么久了，他还只是送花，你就会觉得他很不重视你。

激情退去的时候，双方的感受是一致的，只是有些人能够面对冲突，寻找感情变得淡了的原因，尝试解决它；而有些人则回避冲突，因为害怕沟通，害怕压抑的对话氛围，害怕付出却得不到回报，所以选择逃避和出轨。

其实结婚后，夫妻之间需要重新设定婚姻的目标，而不是任由生活自然发展。可以一起想想未来，规划生活，当你们有了明确的目标，婚姻中的摩擦才不会吸引双方的全部注意力，你们会有自觉意识，去解决激情消退后的疲倦问题。

结婚三年

大数据表明离婚高发期在婚后的第三年到第四年，没有印象中的“七年之痒”那么久。

这个阶段丈夫的情感转移，通常是因为关系中积累了太多无法解决的问题。一开始，只是一件很小的事情，比如妻子对丈夫说了一句重话，为了一件小事吵架。但当生活中的矛盾越来越多，这些小事就会一直存在、循环。妻子指责丈夫时，丈夫也会反击回来。所以，下一次同样的问题再发生，妻子很难对丈夫有好脸色，这样的负面沟通就会越积越多。当丈夫不想解决或尝试解决问题，却无法改变沟通模式的时候，很容易撇开情感思考这段关系进行下去的收益和损失，慢慢回收对妻子的依赖，一旦遇到适合的人，就容易把积攒起来的分享欲和爱的需求转移过去。

结婚几年后，我们也要随时关注伴侣的情感状态，看两个人的成长是否同步。伴侣不是独立的个体，积攒了太多失望，是会离开的。

怀孕期间

怀孕期间是夫妻感情最容易疏离的阶段。所有家庭成员都很重视孩子，一切围着孕妇、孩子转，丈夫很容易感到自己被忽略了。理智上，他知道自己应该多让着妻子，体贴她的辛苦，可当他加班回家，妻子还和他聊孩子的时候，他就会感到委屈，觉得不被关心。

而妻子怀孕期间因为生理变化，会变得更需要伴侣的情绪支持，容易敏感、焦虑，进入向伴侣索取爱的阶段。于是，丈夫就产生了不平衡心态，感受到被忽视、被索取之后，他就想逃离现实，去找一个精神避风港。

妻子怀孕期间，两个人需要建立共同意识，要明确爱的表达方式，营造一个安全的沟通环境，不能只关注孩子而忽略伴侣的感受，否则，夫妻会因为情感失衡而感情变淡。

（作者系相待心理创始人、资深婚姻情感治疗师）