在婚姻里，是不是经常会遇到这种类型的伴侣：Ta总觉得自己是对的，听不进其他人的意见，和Ta聊天时，Ta会下意识否定你，在外人面前会故意贬低你、使唤你，彰显自己的面子。当你为家庭付出更多时，Ta对你的态度会更差。当你主动去为Ta分担家庭责任时，Ta会觉得是理所当然的。尤其是妻子，如果比丈夫赚钱多，他就会经常挑刺，想办法削弱你的价值感，打击你的积极性。

 其实，自大的背后是隐藏的自卑。男人和女人在感情中的逻辑有时是相反的。当男人比较强，是家里的顶梁柱时，妻子会欣赏他的能力，有被保护的感受，愿意去支持他；但女强男弱时，男人会有很强的自卑。他害怕自己不被社会认同，还会觉得妻子看不起自己。于是，他会通过两种方式去表达自己的痛苦：1.不停挑刺，否定妻子。2.逃避沟通，自我压抑。

 自卑到了极点，也会转化为自大。对自己认定的方向非常固执，听不进任何意见；极力否认别人对自己的评价，习惯用负面思维解读身边的一切，用自大来武装自己，争取让自己显得有力量。而当一个人只在乎自己的烦恼和自卑，感情中所有正常的互动，都会被看成是对方对自己的攻击，无法再感受到爱的流动，反而总是陷入相互抱怨、指责的状态，从而导致婚姻破裂。

 如果你发现自己遇到这类伴侣，想要改善两个人的关系，就一定要学会发现伴侣的情感缺失，懂得Ta情绪化表达背后的心理动机，给Ta足够的认可感，慢慢消融Ta的壁垒。

 婚姻是一个看见差异，理解差异的过程，在遇到问题时，你可以选择不改变，一起痛苦，也可以选择做那个先改变的人，引导伴侣成长，学会解决感情问题的方法，让自己变成一个更强大的人，无论遇到什么样的关系，都不会再害怕面对。

 （作者系相待心理创始人、资深婚姻情感治疗师）