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人生要有“作业感”,改变须从“心”开始

发布时间:2023-02-10 来源:中国妇女报 阅读:561
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人这一生,“成为你自己”是走向富足的捷径。在“成为你自己”这件事情上,没人能同你竞争。人生的大部分时间,都是在找寻谁最需要你和什么最需要你。当你所做的事情是“你是谁”的延伸,那么就没有人可以与你在这一件事情上竞争。当你跳出了成为其他人的困局,找到了成为自己的路时,收获人生的富足也就是顺其自然的事情。

■ 胡杨

“人生在世,都有一份作业。”这是张艺谋说的。兔年新春佳节,73岁的张艺谋又给全国人民交出了自己的作业《满江红》。电影上映15天票房已突破39亿,成功登顶2023年春节档电影的票房冠军。

我是1月31日上午去观影的,遥想上次去影院还是新冠疫情肆虐前去看张艺谋导演的《芳华》。虽然那天观影后我没有像网传的那样慷慨激昂,但也被张导的诚意以及影片饱含的爱国热情深深感动。

像张艺谋一样,人生要有“作业感”

作家连岳在看完《满江红》后写了篇《像张艺谋一样,人生要有作业感》的文章,“作业感”三个字深深地吸引了我。因为时到如今,我自认为自己唯一不变的身份就是“学生”。我喜欢把朋友圈里所有的朋友都称作“同学”,把每天的晨读称作“早课”,就连跑步、瑜伽、运动都当作“体育课”……

连岳说:“张艺谋算是中国最有名的导演,30多年来一直在C位或C位附近……这30多年中国的发展,是人类史上最快的,从贫穷的农业国家,到工业化、城市化、信息化与准现代化,从跟跑到并肩跑,再到领跑,将独自面对未知。中国人的心态,也慢慢由自卑、自我否定走到了自信、自我肯定、自我发现、力争上游。这对很多文艺工作者来说,未必是福音。因为当一个人衣食无忧、功成名就后,很容易脱离现实,思想就停留在人生的某一刻。有些人停在上世纪80年代,有人停在90年代,有人停在本世纪初……人总是有时代局限性的,杰出人物也不例外。但只要你一直在现实中,尊重现实,就会随着时代的发展而发展,这就是张艺谋说的人要做作业。”

当我看到“有些人停在上世纪80年代,有人停在了90年代,有人停在本世纪初”时,我的脑海里猛然浮现出一段不甚愉快的回忆。

去年“十一”假期,好不容易几个大学女生聚会,我怀着一颗少女之心,专门选了一件粉色连衣裙,一路哼唧着《粉红色的回忆》欣然前往。我们曾经是大学同宿舍的姐妹,虽然都在北京,S同学我已多年不见了。自从1985年进入大学校门,S就是我眼里成熟且见多识广的“大姐大”,北京人。当时从新疆来到北京的我,像一个丑小鸭,自卑而胆怯。所以大学期间,在穿衣打扮以及为人处世上,我常常听从S的建议和意见。记得快毕业时,S带我去商厦买西服套装,深蓝色的,格纹的,各一套。她说“马上要走上工作岗位了,你要搭建起自己的衣装基本框架”。虽然那几套正装一直挂在柜子里,最后招了蛀虫,但是我还是很感激她当年的耐心指导和帮助。

时光荏苒,转眼我们都到了退休年龄,这次见面S已退休。即使多年不见,一见面我还是被“教导”了——“这个年龄不该穿粉红色,咖啡至少要喝挂耳的……”

那天聚会我提前离开了。因为我发现,老同学的人生字典里充满了“合适不合适”“应该不应该”,而我早已不是那个唯唯诺诺的丑小鸭,如今在我的人生字典里,只有“喜欢不喜欢”。

由此我想到,其实我们中的很多人,自从大学毕业就不再读书学习了,他们的年龄以及吃穿用度上都在不断升级,唯独自我认知还停留在原处。当然,还有些人不断刷新自己,也许走得很慢,但自我更新的步履不停。

记得星云大师说过:“事业之成功,不在学历,而在学力。”

了解“改变”三个层面,站稳自己“C位人生”

“做作业是现在进行时,不要躺在过去的成绩单上。做作业要像小学生一样,天天做,心情好要做,心情不好也要做,有时候还要边哭边做,志得意满要做,垂头丧气时也要做。就像张艺谋这样,始终在出作品,比人起点高,比人更勤奋,一部拍完再拍一部,永不停止。这样的人,是不可能跟不上时代的,不可能不进步的。一直站在C位的人,往往不是最聪明的,而是那些认为自己不那么聪明,需要天天做作业才踏实的人。” 连岳写道。

的确,大部分目标的达成,往往都需要一个漫长的过程。你是在这个过程中一步一步接近目标,一步一步构建出你想得到的结果,这是一个持续变化的渐进式历程,而非一个静态结果的即时呈现。

2月5日元宵佳节的早晨,我拍了阳台上粉红色月季盛放、喜鹊在窗外银杏树枝头鸣叫的小视频,配乐是老歌《雁儿在林梢》。触景生情我写道:“这首歌让我一键回到大学时,坐在国家图书馆茶色玻璃窗前看夕阳的情景,那个愁肠满结的时代。此刻,我很想对20多岁的自己说一声——当年的‘愁肠’早已变成了‘欢喜结’。这就是成长的力量。”

年轻时,我们很容易让他人的意见和要求成为自己人生的追求。也正是因为我们都挤在“成为其他人”的路上,所以内心充满了焦虑不安,冲突不断。所谓的成长成熟就是,你知道“做自己”才是人生的基本点,最终牢牢站在自己的人生C位。

《如何不靠运气致富》一书中说:“在‘成为你自己’这件事情上,没人能同你竞争。人生的大部分时间,都是在找寻谁最需要你和什么最需要你。当你所做的事情是‘你是谁’的延伸,那么就没有人可以与你在这一件事情上竞争。当你跳出了成为其他人的困局,找到了成为自己的路时,收获人生的富足也就是顺其自然的事情。”

这本书还介绍了人生改变涉及的三个层面:

1.结果层面。这一层面的改变关注点在于——你想得到什么结果。比如想减肥,想发财,想换工作,我们的大部分目标都是这个层面的改变。

2.过程层面。这一层面的改变是——你要做什么,执行你的健身计划,开始学习一门英语课程等,这一层往往是习惯和系统的改变。

3.身份层面。最深层次的改变是——你想成为什么样的人,过什么样的生活。比如改变你的价值观,改变你的自我认知或者处世原则,这一层往往是你的内在信念的变化。

想要“成为其他人”的人,往往都是从结果层面去改变,先把注意力放在自己想得到什么样的结果上,然后才去关注自己要做一些什么事情。这是一种由外向内的改变,往往很难触及身份层面的改变,这也是为什么我们很难真正实现目标和自我价值的根源。

如果你的目标不是要读很多书(结果),而是成为一个爱读书的人(身份),如此你才会愿意在工作之余安静地拿起书来读(过程)。

如果你的目标不是要去跑马拉松(结果),而是成为一个爱运动的人(身份),如此你才会给自己制定一份循序渐进的跑步计划,积极执行(过程)。

其实,一个人内在定位准了,行动自然也就变了,而这样的行动,因为有了持续的内在刚需作驱动,所以才会变得自律而长久。

所以,人这一生,“成为你自己”是走向富足的捷径。“因为当我们发自内心地去做一件‘成为自己’的事情时,整个人就总是处于巅峰状态或者说心流体验。在这样一种体验里,我们始终处于专注而愉悦的状态,进入忘我的境界,时间的流逝反而会觉得特别快。正因为最终我们成为了自己,所以,我们所塑造的世界才是自由而富足的。人生的价值,在于发掘自己的天赋,找到自己的定位,和活出自己的使命。”

张艺谋坦言自己坐在影院看观众反应时,跟交作业一样!“永远以学生的态度接受观众们的检阅。”

高高山顶立,深深海底行。“做作业”是张艺谋达成人生使命的路途,又何尝不是我们牢牢站稳自己人生C位的旅程呢?

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