王尔德曾说：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”其实，外部世界都是自己内心的投射，我用力想要改变的，不过是对自己的不接纳。经历了千山万水，我终于明白：爱自己才是人生最重要的课题，做自己就是成功，做自己才能幸福。“生活的最终目标是生活本身”，用心体验这段独一无二的生命历程，接纳每一个生活的馈赠，不负生而为人的美好，这才更接近人生的本质。
■ 周丽
新的一年，奔四已不再是“为赋新词强说愁”的矫情，而是“欲说还休，却道天凉好个秋”的迫近。人生过半，积累的财富在富人云集的都市不值一提，积累的经验在瞬息万变的世界也不堪一击，但曾经踩过的坑、吃过的亏、受过的伤和流过的泪还是积累了一些小智慧，这虽不足以抵抗充满挫败感的日常，也不足以抹去权衡利弊后的卑微和隐忍，但多少可以在每一个鸡零狗碎、灰头土脸的缝隙中为自己找回一点点力量。
放弃改变世界，接纳生活的每一个馈赠
元旦假期回老家，翻出以前的老照片，小时候的我在老师面前是红人、在家长嘴里是“别人家的孩子”，我对未来充满期许，我的宏图大业就是改变世界。当时的我，怎么会想到30年后的自己是如此普通和默默无闻，已然活成了小时候最不愿意看到的模样。
从小我就喜欢文学，在一本一本经典著作的熏染中长大，我梦想着有一天能成为一名作家;上了大学后，我希望当一名记者，深挖真相，仗义执言，成为“无冕之王”;如今，我既没成为作家也没当成记者，只是一个坐在写字楼里的普通白领。
丰满的理想渐行渐远，但每天的日常依然要继续。生活本就充满生命力和烟火气，不能改变世界，我也一样真切体会到每一个当下的喜怒哀乐;不当作家，我也一样能感受写作的美妙和创作的喜悦;不当记者，我也一样可以洞察世道人心，影响周围的人。我带着困惑生活，也在不知不觉中被生活所引领，当我读到“生活的最终目标是生活本身”时，这句话就如早已准备好了静静地等待着我的遇见。
“大多数压垮我们的不是问题，而是‘解决问题’这个执念。”当我放下“改变世界”这个执念，好像卸下来一个沉重包袱。我的存在不是为了改变世界，不是为了影响别人，而是为了体验这段独一无二的生命历程，接纳每一个生活的馈赠，不负生而为人的美好，这才更接近人生的本质。
放弃改变别人，学会尊重和包容
孩子出生后，需要双方父母帮忙照看孩子，家庭成员的骤然变化让我的婚姻关系一下变得复杂失控。我们夫妻两人常常横眉冷对，吵得惊天动地，好像这个世界上最恨的人就是彼此。在无数次地争吵—崩溃—想要离婚的循环往复中，我认为所有问题都是对方造成的，他懒、笨、缺乏生活能力、不思进取还刚愎自用。
我一面挣扎在要不要离婚的困境中，一面用尽全力想改变对方，我事无巨细地要求他：做饭的步骤、刷碗的顺序、酒桌上的言行、对孩子的陪伴方式……他永远做得不够好，我永远都不满意。我们的关系越来越差，他不能忍受我的颐指气使、指手画脚，我觉得他朽木难雕、烂泥扶不上墙。
最后我累了倦了，放弃了改变他的念头，只把他看成一起养孩子的合伙人。神奇的是，在我“放弃”之后，他竟然逐渐开启了自己的“小宇宙”，可以独自带娃一整天，自觉自愿打扫房间，修修补补家里的角角落落。更让人没想到的是，我带他去参加同学聚会，他居然比我还受欢迎，成为众多女同学口中的“模范丈夫”。其实，他也没我想的那么差。
磕磕绊绊的婚姻维持了十几年，我终于明白谁也改变不了谁，被逼迫的改变只会换来冲突和矛盾。因为它常常引起不被尊重的抵触情绪，这一点同样适用于孩子、父母、朋友、同事之间……
我女儿上小学二年级，在她上小学前，我给她报了英语班，可她并不喜欢，每次都是在应付。我反复教育引导，希望能改变女儿对英语的态度，然而适得其反，她越上越不喜欢，甚至对英语产生了逆反心理。当我停止报班之后，女儿反而在班里同学的影响下，开始慢慢喜欢读英语读物了。
放弃改变自己，勇敢爱自己做自己
如果说改变世界和改变别人，是我在与外部世界较劲;改变自己，则是我和自己较劲。“不喜欢自己!”“我怎么这么差?”“为什么我就不能做到?”……诸如此类自我否定、自我谴责的内耗和总是对自己的不满意，也许曾经是促使我不断进步的动力，如今已经成为严重影响幸福感的桎梏。
我曾一度怀疑自己，这么多年那些所谓的职场技巧怎么都学不会?同时，父亲也对我的“不上道”颇有微词，似乎他在我身上寄予的期望破灭了，他对我失望带来的痛苦远远大于我对自己的失望。
我曾一再问自己，如果所谓的“成功”是扭曲自己、失去自我，这真的算“成功”吗?经过漫长的痛苦挣扎、读书和听课，我希望能找到自我救赎的路。如今，我终于找到支撑自己的力量，终于不用再为做自己而自责。我不必纠结因为目前工作环境的变化是否要改变自己，也不需要背负父亲的期望而活。我终于可以轻松地说：做自己就是成功，做自己才能幸福。
其实，外部世界都是自己内心的投射，我用力想要改变的，不过是对自己的不接纳。经历了千山万水，我终于明白：爱自己才是人生最重要的课题，如果真的做到了，一切的心结就都解开了。正如王尔德所言：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”